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Wir konzentrieren uns so sehr auf das, was im Außen passiert. Es ist an der Zeit, nach innen zu schauen.
Wobei brauchst du Unterstützung?
Bist du auf der Suche nach deinem eigenen Weg?
Fühlst du dich oft unwohl oder festgefahren?
Bist du oft unzufrieden mit dir und deinen Handlungen?
Beschäftigst du dich mit den Dingen, die dir keinen Spass machen?
Meidest du Kontakt zu Menschen und Gesellschaften?
Es gibt nur einen Ort, an dem du die Antworten auf deine Fragen findest - dieser Ort bist du selbst!
Wie helfe ich dir dabei?
Ich nehme mir Zeit, höre aktiv zu, beobachte, frage nach
und beschreibe, was ich sehe. Ich gebe dir Impulse, zeige dir Wege auf, die auf umfassenden Erfahrungen beruhen. Ich helfe dir, Klarheit über deine Wünsche und Ziele zu bekommen.
Wir finden gemeinsam individuelle Lösungen und ich begleite dich beim Gehen neuer Wege. Erkenne, was dir Freude bereitet, was dich glücklich macht. Ich begleite dich, dir selbst zu vertrauen und deine Bedürfnisse und Grenzen kennen zu lernen.
Du bestimmst das Tempo und die Intensität
des gesamten Prozesses.
Einzel-Coaching in Präsenz
Wir treffen uns im geschützten Rahmen in meinen Praxisräumen und ich kann voll und ganz auf dich eingehen.
Wir schauen uns an, was in deinem Leben gerade los ist und analysieren, was deine Hindernisse und Blockaden, aber auch deine Herausforderungen sind.
Wir arbeiten gemeinsam daran, wie du deine Ziele und Träume umsetzen kannst - was sind die ersten kleinen Schritte, um dein erfülltes Leben Realität werden zu lassen?
Mein Coaching ist vollkommen individuell - jeder braucht etwas anderes. Ich nutze eine Kombination von Methoden aus dem systemischen Coaching, Achtsamkeitspraktiken sowie Tools aus der positiven Psychologie, der Gestalttherapie und der Anliegenmethode nach Franz Ruppert (IoPT), um dich bestmöglich zu unterstützen. Einzelcoaching 90 €/h
Einzel-Coaching online
Im online-Coaching können wir die grundsätzlich die gleichen Themen wie im Präsenz-Coaching bearbeiten.
Räumliche Distanzen spielen keine Rolle und du hast
die Möglichkeit, deine Themen dort zu bearbeiten,
wo du dich sicher fühlst.
Vor jeder Sitzung bekommst du von mir einen sicheren Zugangslink zugesandt.
Einzelcoaching 90 €/h
Paar-Coaching
In welchem Beziehungsstrudel befindet ihr euch gerade? Beziehungen gestalten sich selten so, wie wir sie uns ausmalen. An vielen Stellen kann es im Miteinander Probleme geben, oft basierend auf Kleinigkeiten. Viele Menschen scheuen die Auseinandersetzung aus Angst, verlassen, abgelehnt und verletzt zu werden und flüchten dann unbewusst in ihre Arbeit, Vereine oder Hobby´s. Kommt euch das bekannt vor?
Fühlt sich etwas in eurer langjährigen Partnerschaft
nicht mehr richtig an? Zermürbt euch dieser Zwiespalt und ihr wünscht euch mehr Klarheit? Ihr wisst nicht, wie ihr in dieser Situation umgehen sollt, steckt in eurem Gefühlschaos fest?
Einstündiges Erstgespräch: Auftakt einer gemeinsamen Paararbeit ist immer ein einstündiges Erstgespräch. Ihr lernt mich kennen und ich euch. Wir besprechen euer Anliegen und ich erkläre euch meine Arbeitsweise. Wenn ihr Interesse an eurer Paararbeit habt, meldet euch gern telefonisch oder per Mail.
Paarcoaching 130 €/h
Meine Coaching-Philosophie ist
„Was ist darf sein und was sein darf, kann sich verändern“
Wenn Du bereit bist, innezuhalten, hinderliche Gedanken und Muster loszulassen, stehen Dir alle Türen offen, genau das Leben zu führen, was Du Dir auch wirklich wünscht.
Manche Veränderungen benötigen mehr als nur einen Impuls - Du benötigst Zeit, um nachhaltig wachsen zu können.
Ich begleite dich auf dieser Reise, gebe dir die Möglichkeit alte Gedankenmuster aufzubrechen und setze mit dir neue Impulse, die dich auf deinem weiteren Weg spürbar voranbringen.
Coaching Basis
5 Sitzungen a 60 Minuten
420 €
Gerne begleite ich dich in einem Zeitraum von 2 Monaten in Form von 5 Coaching-Sitzungen und intensiver persönlicher Begleitung
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Individuelles Vorgespräch
-
5 Persönliche Coachings innerhalb von 2 Monaten via Zoom, in der Natur oder in meinen Praxisräumen
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Meditation
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Übungen zur Vertiefung des Coachings
Coaching Intensiv
10 Sitzungen a 60 Minuten
800 €
Gerne begleite ich dich in einem Zeitraum von 3 Monaten in Form von 10 Coaching-Sitzungen und intensiver persönlicher Begleitung
-
Individuelles Vorgespräch
-
10 Persönliche Coachings innerhalb von 3 Monaten via Zoom, in der Natur oder in meinen Praxisräumen
-
Meditation
-
Übungen zur Vertiefung des Coachings
Coaching Premium
20 Sitzungen a 60 Minuten
1.500 €
Gern begleite ich dich in einem Zeitraum von 12 Monaten in Form von 20 Coaching-Sitzungen und intensiver persönlicher Begleitung
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Individuelles Vorgespräch
-
20 Persönliche Coachings innerhalb von 12 Monaten via Zoom, in der Natur oder in meinen Praxisräumen
-
Meditation
-
Übungen zur Vertiefung des Coachings
Coaching Individuell
10 Sitzungen a 90 Minuten
1.200 €
Gerne begleite ich dich in einem von dir bestimmten Zeitraum in Form von 10 Coaching-Sitzungen a 90 Minuten und intensiver persönlicher Begleitung
-
Individuelles Vorgespräch
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10 Persönliche Coachings in einer von dir bestimmten Zeit via Zoom, in der Natur oder in meinen Praxisräumen
-
Meditation
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Übungen zur Vertiefung des Coachings
Coaching
Basis Paare
10 Sitzungen a 60 Minuten
1.200 €
Gerne begleite ich euch in einem Zeitraum von 6 Monaten in
Form von 10 Coaching-Sitzungen und intensiver persönlicher Begleitung
-
Individuelles Vorgespräch
-
10 Persönliche Coachings innerhalb von 6 Monaten in meinen Praxisräumen
-
Meditation
-
Übungen zur Vertiefung des Coachings
Coaching Premium Paare
20 Sitzungen a 60 Minuten
2.300 €
Gern begleite ich euch in einem Zeitraum von 12 Monaten in
Form von 20 Coaching-Sitzungen und intensiver persönlicher Begleitung
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Individuelles Vorgespräch
-
20 Persönliche Coachings innerhalb von 12 Monaten in meinen Praxisräumen
-
Meditation
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Übungen zur Vertiefung des Coachings
Körper- und Energiearbeit,
Energiemassagen
Eine energetische Massage kann wahre Wunder vollbringen und zahlreiche Blockaden aus dem Körper verbannen. Du fühlst sich losgelöst und spürst, wie die Energie durch deinen Körper fließt.
ENERGIEHEILUNG ist eine alte Kunstform, die seit Tausenden von Jahren weltweit verwendet wird.
Bei dieser Methode werden die Hände eingesetzt, um das Energiesystem zu klären, ins Gleichgewicht zu bringen und zu energetisieren.
Behandlung 90 €/h
Aufstellungen
Aufstellung eines eigenen Anliegens nach der Methode von Prof. Franz Ruppert (IoPT)
Das Arbeiten mit der Anliegen-Methode ist wie eine Brücke zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft.
Aufstellungen sind sowohl einzeln, als auch in Gruppen möglich. Sie sind sehr intensiv und du bekommst durch die Dynamik eine sehr präzise Resonanz. Falls du die Anliegenmethode kennen lernen möchtest, dann eignet sich das Aufstellungsseminar am besten dazu. Du kannst damit dein eigenes Anliegen bearbeiten, kannst dich als Stellvertreter bzw. Resonanzgeber zur Verfügung stellen oder du bleibst begleitender Beobachter.
Eine Aufstellung dauert ca. eine Stunde
Einzelaufstellung (1:1-Betreuung): 90 €
Aufstellung Gruppe (mit Resonanzgebern): 80 €
